Září je tady. Pro mnohé je tento měsíc po prázdninách návratem k pravidelnějšímu režimu i impulsem pro nové aktivity. A jeden takový přichází nejen s naší Světovou výzvou, ale i s Evropským týdnem mobility, který se letos koná od 16. do 22. září. Tato celoevropská iniciativa podporuje udržitelnou dopravu a vybízí lidi, aby na chvíli opustili auta a objevili své město z jiné perspektivy – pěšky, na kole nebo prostřednictvím veřejné dopravy.
A co víc – Virtuální Challenge byla letos oficiálně zaregistrovaná jako součást Evropského týdne mobility v rámci MOBILITYACTION. Tímto propojením chceme nejen motivovat lidi k pravidelnému pohybu, ale také šířit osvětu o tom, jak důležité je přemýšlet o našich každodenních dopravních návycích a jejich vlivu na životní prostředí. Vedle výzvy, která vás dostane do formy a přinese radost z každého pohybu, tak uděláte skvělý krok i pro svět kolem nás.
Na tuto iniciativu plynule navazuje POW Mobility Month, organizovaný skupinou Protect Our Winters. Ta poukazuje na fakt, že doprava je klíčovým faktorem změny klimatu, což vede k rostoucím teplotám, zkracování zim a snižování množství sněhu.
POW Mobility Month proměňuje lásku ke sportu ve skvělý záměr. Výzvou je využít v průběhu tohoto měsíce udržitelné formy dopravy – letos konkrétně jízdu na kole.
Ať už jezdíte do práce, na nákupy, nebo jen tak pro radost, jízda na kole přináší zdraví i radost, a zároveň pomáhá snižovat uhlíkovou stopu. A i když léto pomalu končí, jízda na kole ještě rozhodně není ze hry – naopak, podzimní projížďky vám můžou otevřít nové pohledy na město a přírodu. Navíc s pocitem, že tím nejen prospíváte sami sobě, ale pomáháte chránit místa, která máte rádi.
Občas vás může přepadnout myšlenka, že už ve svém režimu nemáte více možností, kam pohyb zařadit. Pravdou ale je, že i ty nejmenší změny mohou přinést obrovské výsledky. Co takhle si jeden den naplánovat, že vyrazíte pěšky do práce? Ten pocit, kdy se projdete probouzejícím se městem, je k nezaplacení. Stačí i vystoupit jen o pár zastávek dříve. Projdete se a váš den získá úplně jinou dynamiku. Také si můžete místo cesty výtahem vyjít po schodech, nebo si udělat procházku v obědové pauze. Je jen na vás, jaké způsoby si najdete.
Na závěr je důležité připomenout, že pohyb by měl být radost, nikoli povinnost. Nemá smysl se nutit k něčemu, na co se necítíte. Pokud jste unavení nebo máte náročný den, dejte si pauzu. Důležité je si uvědomit, že každý pohyb, i ten nejmenší, je úspěch.
Ukaž, že na to máš